Cách bổ sung Canxi và sắt cho bà bầu

Khi mang thai, sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi đều phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Canxi và sắt là hai khoáng chất quan trọng không thể thiếu trong suốt thai kỳ. Việc bổ sung đầy đủ canxi và sắt sẽ giúp bà bầu...

Kinh nghiệm uống vitamin cho bà bầu: Bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho mẹ và bé

Vitamin rất quan trọng trong suốt thai kỳ để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin cho bà bầu không phải lúc nào cũng đơn giản, vì không phải loại vitamin nào cũng phù hợp và dễ hấp thụ. Bài viết này sẽ...

Tỷ lệ vàng DHA/EPA trong sự phát triển trí não và thị lưc·

1. Giới thiệu DHA và EPA là hai thành phần quan trọng thuộc nhóm Omega-3, đóng vai trò thiết yếu trong việc phát triển trí não và thị lực của thai nhi. Việc bổ sung đúng tỷ lệ DHA/EPA không chỉ đảm bảo sự phát triển toàn diện cho trẻ mà còn mang lại nhiều...

DHA và EPA từ dầu cá – Dưỡng chất vàng cho mẹ bầu và thai nhi

1. Giới thiệu DHA và EPA là hai dưỡng chất quan trọng thuộc nhóm omega-3, đóng vai trò thiết yếu trong việc phát triển não bộ, thị giác của thai nhi và tăng cường sức khỏe mẹ bầu. Đối với phụ nữ mang thai, bổ sung DHA và EPA đúng cách không chỉ giúp thai...

Uống Collagen Có Hại Gan Không?

Collagen đang ngày càng được mọi người ưa chuộng trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, một số người lo ngại rằng việc bổ sung collagen có thể ảnh hưởng đến gan – cơ quan chính chịu trách nhiệm xử lý dinh dưỡng và...

Collagen Thủy Phân – Cuộc Cách Mạng Trong Chăm Sóc Sắc Đẹp Và Sức Khỏe

Bạn đã bao giờ nghe đến collagen thủy phân chưa? Đây là một thành phần đang làm mưa làm gió trong ngành công nghiệp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Vậy collagen thủy phân là gì và tại sao nó lại được ưa chuộng đến vậy? Hãy cùng Greshie Việt Nam tìm hiểu nhé!...